Las caídas en las persona mayores son un gran
riesgo y causa frecuente de incapacidad. Acciones tan sencillas como quitar
alfombras, tener una buena iluminación en casa, evitar el desorden, utilizar
calzado cómodo y cerrado o eliminar cables eléctricos de las zonas de paso, son
factores indispensables para su prevención.
Además, pequeñas cambios o adaptaciones en el
hogar pueden servir de gran ayuda: utilizar alfombrillas antideslizantes dentro
y fuera de la ducha, instalar asideros o barras, colocar los objetos más
necesarios al alcance de la mano o utilizar sillas con reposabrazos.
© Natalia Mateos Marcos.
Terapeuta Ocupacional del Centro Residencial Beleña
EN CLAVE DE SALUD es una sección de
consejos sanitarios puesta en marcha por el Centro Residencial de Beleña.
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